適職を見つける方法

適職を見つけるためには自分自身と向き合い、具体的な行動を起こすことが大切です。ではこちらの内容から詳しく見ていきましょう。

思考を「見える化」する

頭の中で考えているだけでは自分の心の中が整理しにくいものです。このため紙に書き出してみるのも必要でしょう。

漠然とした不安や過去に楽しかったこと、興味があるものなどの頭に浮かんだことを自由に書き出してみるといいですね。

マインドマップを作る方法もあります。中心に自分の名前を書き、そこから連想されるキーワードを広げていきましょう。そうすると自分でも気づかなかった、思わぬ発見が期待できます。

自分自身を深く知る

「何がしたいか」を考える前に、まずは「自分がどんな人間か」を深く知るのが重要です。キャリアの棚卸しをすることも大切でしょう。

これまでの仕事で得たスキルや経験、成功体験を具体的に書き出してみるといいですね。そうすると強みと弱みを分析することができます。

自分の強みと弱みを客観的に分析すると、転職活動に活かせる部分と改善すべき部分を明確にするのが可能になるでしょう。

行動する

考えるだけではなく実際に動くことで新しい発見があります。興味のある仕事のイベントに参加する方法もあるでしょう。

興味のある業界や職種のセミナーや交流会に足を運んでみると、新しい発見があることが期待できます。

インターンやボランティアに参加すると、プラスになるケースもあるでしょう。実際にその仕事を体験してみることにより、本当に自分に合っているのかどうかを確かめられるのです。

キャリアコンサルタントに相談する

専門家と話すことで、自分でも気づいていなかった強みや、本当にやりたいことを見つけられる可能性もあるでしょう。

適職を見つけるのは、自分の人生をより豊かにするための大切なプロセスです。焦らずにゆっくりと自分自身と向き合ってみるといいですね。

適職を見つけることができる人の特徴

適職を見つけるのが上手な人には、いくつかの共通した特徴があります。ではこちらの内容について詳しくお伝えしていきましょう。

自分の感情に正直な性格

何がしたいかを見つけるのが上手な人は、自分の「好き」「嫌い」といった感情を素直に受け止めています。

このため「小さな好き」を大切にする傾向にあるでしょう。多くの人は、「好き」を「仕事にできるくらいのもの」と捉えがちです。

でも「ちょっと気になる」「見ていて楽しい」といった小さな感情を大切にして、これを深掘りしていくのも重要でしょう。

「嫌い」からヒントを見つける

何がしたいかわからない…と悩む時には、まずは「何が嫌いか」を考えてみましょう。単純作業が嫌いなら創造的な仕事に魅力を感じたり、人と話すのが嫌いなら一人で黙々とできる仕事に興味を持ったりする場合もあるのです。

自分にとって好きなものは何かよく分からないとしたら、嫌いなものについて考えてみる方法もあるでしょう。これがヒントになり、自分にとっての適職を見つけられる場合もあるのです。

行動するハードルが低い

考えるよりも先に行動してみることを習慣にしている人は、適職を見つけやすいでしょう。完璧を目指さないようにするのも大切でしょう。

「完璧にできるか分からないからやめておこう」と考えるのではなく、「とりあえずやってみよう」と気軽に挑戦するタイプです。

「経験」を積むことを楽しむのも必要でしょう。うまくいかなくても、それが「やりたいこと」ではないと分かっただけで大きな収穫だと考えるタイプの人もいます。

多様な価値観に触れる

自分の世界に閉じこもらず、積極的に多様な価値観に触れています。このためには人と会うようにするのもいいですね。

友人だけではなく、様々な職業やバックグラウンドを持つ人に会って話を聞くことで、自分の知らない世界や仕事に興味を持つきっかけを得ているでしょう。

様々な価値観を知ることにより、視野を広く持てるようになる可能性もあるのです。このため自分とは感覚が違う人に対しても、深く話してみるようにするのも大切でしょう。

情報収集を怠らない

本を読んだりインターネットで調べたりすることで、常に新しい知識や情報を取り入れています。

情報収集をすることが得意な人は、その分選択肢が増えるので適職を見つけやすくなるのでしょう。結果として転職に成功しやすくなるのです。

まとめ

適職は、待っているだけでは見つからない場合が多いでしょう。このため自分と向き合うようにして、積極的に行動をしていくことが必要になります。

そうすると自分に合う仕事を見つけられるようになるでしょう。このため穏やかな気持ちで日々を過ごせるようになるのです。