内定者研修を辛いと思う理由
内定者研修を辛いと感じる理由は、様々な要因が複合的に絡み合っていることが多いです。ではこちらの内容を詳しく見ていきましょう。
不慣れな環境と人間関係
新しい環境に飛び込むこと自体が大きなストレスになりやすいです。学生から社会人への意識転換に対するプレッシャーを感じるケースは多いでしょう。
学生気分が抜けきっていない中で、社会人としての振る舞いや責任を求められることへの戸惑いや負担を感じる可能性があります。
内定者同士や研修担当者、そして社員との関係構築に対して自信が持てない場合も。まだお互いをよく知らない中で、グループワークやディスカッションを求められるのが辛いと思う人もいるでしょう。
良く見られたい、失敗したくないという気持ちから常に気を張ってしまい、心からリラックスできない状況が続くことがあります。
学習内容や課題への適応困難
研修内容が期待と異なったり、難しすぎたりすると辛さを感じるケースがあります。業務に直結する専門知識やスキルが求められ、自分の知識不足を痛感する場面もあるでしょう。予習や復習が追いつかずに焦りや劣等感を抱くこともあるのです。
初対面の人たちと協力して課題を解決するグループワークは、コミュニケーション能力や協調性が求められるでしょう。
でも意見がまとまらなかったり、役割分担がうまくいかなかったりすると、ストレスになってしまうのです。
過剰な課題量や難易度
短期間で多くの内容を詰め込まれたり、難易度が高すぎる課題が出されたりすると、達成感が得にくいです。このため内定者研修に対して、ただ「辛い」と感じるだけになってしまうでしょう。
将来への漠然とした不安
内定者研修は入社前の最終準備期間であると同時に、将来の自分を想像させる期間でもあります。
研修を通して入社後の仕事内容や職場の雰囲気が、自分が想像していたものと違うと感じる場合があるでしょう。それが大きなギャップであるほど不安が増長しやすいのです。
研修中にうまくいかないことが続いたり、他の内定者と比較して劣等感を抱いたりすると、「自分はこの会社でやっていけるのだろうか」という不安に繋がりやすいでしょう。
研修内容から配属先のイメージを膨らませる中で、希望とは異なる部署への配属の可能性や、未知の業務への不安を感じることがあります。
拘束時間や肉体的な疲労
研修の形式や期間によっては、肉体的な負担も生じます。朝から晩まで研修が続き、予習や復習の時間も確保しなければならない場合、体力的・精神的に疲弊してしまうことも。
遠方での研修や、毎日の通勤が慣れないとしたら、それ自体が疲労の原因になります。研修内容の消化や人間関係のストレスから睡眠不足になり、心身の不調をきたす時もあるでしょう。
会社側の研修の質や配慮の欠如
研修担当者の教え方が分かりにくい、威圧的で相談しにくいといった場合、内定者はより孤立して辛さを感じやすくなります。
研修中に困っている内定者への声かけや、個別のフォローアップが不足していると、問題が深刻化しやすくなるでしょう。
「何のためにこの研修をしているのか」が内定者側に伝わらないまま進められる研修は、モチベーションを維持しづらくなります。
内定者研修の期間を充実させる方法

内定者研修を充実させることは、会社にとっても内定者にとっても重要です。ではその方法を詳しくご説明していきましょう。
内定者側の不安を解消し期待を高める
内定者が抱える不安を取り除き、入社への期待感を高めることが研修への主体的な参加を促します。
研修期間中には人事担当者や現場社員との1on1面談や、少人数での交流会を設けましょう。
内定者が抱える疑問や不安(仕事内容、職場の雰囲気、人間関係など)を個別に解消できる場を提供することが大切です。
会社の魅力と「期待」を伝える
会社のビジョンやミッション、事業の社会貢献性などを具体的に伝え、内定者が「この会社で働く意味」を深く理解できるようにします。
入社後にどのような役割を期待されているのか、研修を通じて何を身につけてほしいのかを明確に伝えることで、内定者は目標意識を持って研修に取り組めるでしょう。
研修内容を実践的で多様にする
座学だけではなく、実践的な内容や多様な形式を取り入れることで、飽きさせずに学びの効果を高めます。
実際の業務に近い内容のグループワークを取り入れて、チームで課題解決に取り組む機会を提供するのが必要でしょう。これにより、コミュニケーション能力や協調性を養えます。
スキルアップに繋がるコンテンツを用意する
社会人としての基本的なビジネスマナー、PCスキル(Excel, Word, PowerPointの基礎)、ロジカルシンキング、報連相の基本などを学ぶ機会を与えましょう。これらはどの部署でも必須のスキルです。
多様な形式の組み合わせ
座学、グループディスカッション、個人ワーク、発表、フィールドワークなど、飽きさせないように様々な形式を組み合わせましょう。
e-ラーニングを導入し、各自のペースで基礎知識を習得できる期間を設けるのも効果的です。
研修担当者の質を高める
研修担当者は、ただ情報を伝えるだけでなく内定者の発言を引き出し、議論を活性化させる能力が必要です。
内定者の悩みや不安に寄り添って共感する姿勢が大切でしょう。一方的に指導するだけではなく、内定者の立場に立ったコミュニケーションを心がけるのが大切です。
まとめ
内定者研修を辛いと思わずに、モチベーションアップにつなげていけることが本来は理想的です。このためには企業としての工夫や努力が求められるでしょう。